Terapii care lucrează împreună cu natura
Reflexoterapie, masaj terapeutic, consiliere nutrițională și mișcare. Servicii pentru oameni care vor să înțeleagă ce se întâmplă în corpul lor.
Punctele reflexe spun povestea corpului.
Reflexoterapia constă în identificarea diferitelor dezechilibre printr-o ședință de diagnostic. După aceea, decizia luată alături de specialistul nostru va stabili câte ședințe sunt necesare pentru a corecta dezechilibrele.
- Ședință de diagnostic inițială, cu hartă a punctelor reflexe.
- Plan personalizat de ședințe, în funcție de nevoi.
- Abonamente pentru un număr diferit de ședințe.
- Recomandări de suplimente care completează terapia.
Masaj cu rost, nu doar cu miros.
Terapiile corporale sunt împărțite în mai multe ramuri. Pentru afecțiunile care țin de o zonă anume există masajul terapeutic; apoi cele anticelulitice, pentru drenaj limfatic sau masajul corporal.
- Masaj terapeutic și de relaxare, adaptat zonei.
- Masaj anticelulitic și drenaj limfatic.
- Masaj cervical pentru tensiunea din zona gâtului.
- Gimnastică posturală 1:1 cu kinetoterapeut.
Nutriție și dezvoltare personală.
Consilierea poate fi pentru nutriție sau dezvoltare personală — unde puteți cunoaște noi orizonturi în planul de dezvoltare personală. Discuția pornește de la ce mănânci, cum dormi și ce te ține pe loc.
- Evaluare a obiceiurilor alimentare și a stilului de viață.
- Recomandări de suplimente potrivite, nu suprapuse.
- Ședințe de dezvoltare personală, la cerere.
Pilates Reformer, la Harmony.
La Harmony Pilates Studio din Sibiu, antrenamentele se fac pe Reformer, cu instructorul aproape. Grupuri de maximum trei persoane sau ședințe individuale, adaptate nivelului tău.
- Str. Alpinismului nr. 5C, Sibiu
- Programări: 0724 024 308
- Analiză corporală BIA cu interpretarea rezultatelor.